Sinawali an Halloween
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| Aber hallo an Halloween. Sinawali und Sumbdrada – Block – Drill |
Life is good.
www.andy-guettner.de | www.roninz.de
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Das Training mit zwei Stöcken, in philippinischen Systemen „Sinawali“ genannt, beinhaltet u.a. folgende Aspekte: ·Üben der grundlegenden Schlagtechniken in hoher Wiederholungszahl.·Üben mit rechts und links·Verbesserung der Koordination·Verhinderung von einseitigen Belastungen mehr im Kali Sikaran RV Blog Life is good.
Spielen ist eine Tätigkeit, die man gar nicht ernst genug nehmen kann.– Jean Jaques Cousteau Life is good. andy-guettner.de | roninz.de
IS3 Summercamp 2013 Life is good. andy-guettner.de | roninz.de
Eskrima: Der Verteidiger versucht sich hinter seinem Stock sicher im „Blockschatten“ zu befinden. Heute kam der Begriff „Blockschatten“ im Eskrimatraining in RoninZ Kampfkunstschule auf und ich habe ihn dem Fußball zugeschrieben. Tatsächlich wird der beschriebene Schatten „Deckungsschatten“ genannt: „Mit diesem Begriff wird der Bereich hinter dem Gegenspieler bezeichnet, der entsteht, wenn man an beiden Seiten…
DVD 1 behandelt Doppelstock mit Basic Sinawali und Einzelstock mit Drills für Aktions-, Reaktionsschnelligkeit und Verteidigungsverhalten. DVD 2 beschäftigt sich mit dem Messer, der waffenlosen Anwendung Kadena de Mano, dem philippinischen Boxen Panantukan und gewährt kurze Einblicke in das Kickboxen Sikaran und Dumog. Mehr Infos zur DVD findet ihr hier: Basics of Filipino Martial ArtsLife…
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