Take your work seriously,take the business of your craft seriously,but don’t take yourself seriously.People who do are laughed at. —Life is good. —andy-guettner.de | roninz.de
„The 2012 IKAEF Easter Camp in cologne! Punong Guro Jeff Espinous was in great shape and tought a firework of great techniques and training games. Thanks to everybody who was there and trained with us.“ —Life is good. —andy-guettner.de | roninz.de
Old school flushing tool Ein von Andy Güttner (@andyguettner) gepostetes Foto am Aug 8, 2014 at 1:13 PDT Life is good. www.andy-guettner.de | www.roninz.de
Spende Blut!blutspende.de — Life is good. andy-guettner.de | roninz.de
Les Dangereux from Daniel Klug on Vimeo. Life is good. andy-guettner.de
Zum Training der Bauchmuskulatur eignet sich der Medizinball hervorragend.Der Trainingspartner wirft den Ball gezielt auf den Bauch. Er kann den Druck beim Abwurf stetig erhöhen. Allmählich haben wir die Anforderungen erhöht.Die Bilder wurden ca. 1990 aufgenommen. Life is good. andy-guettner.de | roninz.de
