Kampfkunst – Selbstverteidigung – Fitness
—
Life is good.
—
andy-guettner.de | roninz.de
Maximalsprünge – „Phasenstudie“ Life is good. andy-guettner.de | roninz.de
Diplomsportlehrer Andreas Güttner zeigt in dieser DVD, wie Pratzen sich für das Selbstverteidigungstraining vielfältig einsetzen lassen. Im Pratzentraining werden Situationen nachgestellt, in denen der Übende von einem oder mehreren Partnern zunehmend unter Druck gesetzt wird. Man kann mit leichtem bis vollem Krafteinsatz arbeiten, wobei die Sicherheit für alle Übungspartner jederzeit gewährleistet bleibt. pratzentraining.de —Life is…
| Kids 18.00-19.00 h | Erwachsene 19.30 – 21.00 h | Am Freitag geht es endlich los! 18.00 – 19.00 h dürfen alle zwischen 10 und 14 Jahren zum Schnuppern kommen! Für die Erwachsenen (und ab 15 Jahren) beginnt das Training um 19.30 h (- 21.00 h) jjd-rv.de
Von Freitag bis Sonntag ging es rund in Helpup.Referenten von Rang und Namen, allen voran Jhonny Bernaschewice, unterrichteten drei Tage lang Budo vom feinsten.Ich selbst hatte die Themen: Atemitechniken, Kampfeingänge und Pratzentraining.Und ich kann nur sagen, dass die Teilnehmer voll auf ihre Kosten gekommen sind!!! Tamara, André, Sabrina und Andy SV mit der Plastikflasche? Man…
“I cannot do everything, but I can do something.And I will not let what I cannot do interfere with what I can do.”~Edward Everett Hale RoninZ | Auftritt auf dem Welfenfest 6. Juli 2013 Life is good. andy-guettner.de | roninz.de
http://www.das-rutenfest.de/ Auch zum Rutenfest findet das Training in Roninz Kampfkunstschule statt. Erst hart trainieren und dann entspannt feiern. —Life is good. —andy-guettner.de | roninz.de