Andy on Tour: Baden Rockt 2017
Am 1.7.2017 riefen der Badische Ju-Jutsu Verband e.V. und Achim Hanke Budoka aus dem Süden und ganz Deutschland nach St. Leon-Rot in den Harres. Und 500+ TeilnehmerInnen waren gekommen.
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| Zum Auftakt begrüßte Achim Hanke die Teilnehmer und stellte das diesjährige Referententeam vor. www.badenrockt.de |
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| Irgendwo zwischen allen Teilnehmern zeigten sich auch ein paar RoninZ |
Neben dem überwältigenden Angebot hatte ich insgesamt vier Trainingseinheiten mit folgenden Themen:
Pratzenpower
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| Der große Vorteil der Handpratzen ist ihre Beweglichkeit und Lebendigkeit. Wenn der Coach entsprechend dynamisch mit seinem Partner arbeitet, kann er ihn an seine Grenzen führen. |
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| In dieser Trainingseinheit ging es vor allem um die Defensive und Deckungsarbeit. Tritte habe ich eingesetzt, um immer wieder den Rhythmus zu unterbrechen und die Reaktion wach zu halten. |
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| Don’t lose your head! |
Messer SV
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| Großes Interesse fand die Einheit Messer SV. Hier stellte ich der Triple XXX Konzept vor, bei dem hoch reaktiv trainiert wird. Mehr zu Waffentraining findet sich hier. |
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| Als zu den Messern gerufen wurde, kamen sie in Scharen. |
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| Vom instiktiven Reagieren zu erfolgreichen Abwehr. |
Burner Gladiators
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| Spiele den Kampf! Unter diesem Motto gingen die TeilnehmerInnen mit mir auf die Vorwiese und die Spiele konnten beginnen. |
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| Ob bei „Bat Fight“, „Schwarzer Ritter“ oder „Capture the Flag“, der Fight mit den gepolsterten Schwertern , den „Gladiator Bats“ steht im Mittelpunkt. Und macht Spaß!! |
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| Beim Mini Jugger geht es um Teamwork. Wenn die Strategie aufgeht, dann erfolgt der Touchdown! Mehr zu Burner Gladiators findet ihr hier. |
Life is good.
www.andy-guettner.de | www.roninz.de