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Das Training mit zwei Stöcken, in philippinischen Systemen „Sinawali“ genannt, beinhaltet u.a. folgende Aspekte: ·Üben der grundlegenden Schlagtechniken in hoher Wiederholungszahl.·Üben mit rechts und links·Verbesserung der Koordination·Verhinderung von einseitigen Belastungen mehr im Kali Sikaran RV Blog Life is good.
IS3 Summercamp – France 2013
Diesen Sommer habe ich die Gelegenheit ergriffen und am IS3 Summercamp 2013 in Frankreich teigenommen. Das Camp drehte sich rund um das Inayan Eskrima – IS3. Auf die Einladung von Suro Emanuel Hart waren über 50 Teilnehmer aus Europa und Amerika in die Picardie im Norden Frankreichs gekommen, um diese Woche miteinander zu trainieren und…
IKAEF Easter Camp Tag 1
Heute startete das IKAEF EASTERCAMP mit Punong Guro Jeff Espinous in Köln.In den Hallen der Deutschen Sporthochschule ging es heute los mit Einzelstock-Techniken im Flow. Die zweite Einheit beschäftigte sich mit philippinischem Boxen und den speziellen Distanzen.Es ist gut, wieder hier zu sein. —Life is good. —andy-guettner.de | roninz.de.
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Auf dem 6. Budoseminar Herbrechtingen habe ich nicht nur Eskrima für Erwachsene unterrichtet, ich durfte auch mit den Kindern verschiedenene bekannte und vor allem neue Kampfspiele spielen. Spiele den Kampf!Posted by Andy Güttner on Sonntag, 26. April 2015 Life is good. www.andy-guettner.de | www.roninz.de
RoninZ Tag der offenen Tür
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