Sinawali an Halloween
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| Aber hallo an Halloween. Sinawali und Sumbdrada – Block – Drill |
Life is good.
www.andy-guettner.de | www.roninz.de
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| Aber hallo an Halloween. Sinawali und Sumbdrada – Block – Drill |
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Spielen ist eine Tätigkeit, die man gar nicht ernst genug nehmen kann.– Jean Jaques Cousteau Life is good. andy-guettner.de | roninz.de
Das Training mit zwei Stöcken, in philippinischen Systemen „Sinawali“ genannt, beinhaltet u.a. folgende Aspekte: ·Üben der grundlegenden Schlagtechniken in hoher Wiederholungszahl.·Üben mit rechts und links·Verbesserung der Koordination·Verhinderung von einseitigen Belastungen mehr im Kali Sikaran RV Blog Life is good.
Prinz Tom Tom und der Bläck Knight Life is good. www.andy-guettner.de | www.roninz.de
Als Botschafter der philippinischen Kampfkünste (FMA) und als Vertreter für meinen Lehrer Dakilang Guro Jeff Espinous durfte ich eine Reihe von Unterrichtseinheiten auf dem Bundesseminar des DJJV e.V. halten. Panantukan, das philippinische Boxen bildete diesesmal den Schwerpunkt und Kern der Sache. Die Teilnehmer lernten Panantukan als „Streetboxing“ kennen und somit als defensiv orientierte Selbstverteidigung. Von…
Andy’s Special auf dem Bundesseminar 2015 stand im Zeichen des Stockkampfes. Aufgrund der großen Nachfrage und weil es Spaß mach ging es in der Einheit um Sinawali – Doppelstock Drills. Grundlagen des 6-count Sinawalis, neue Variationen und Torsada. Rhythmus und Distanzgefühl trafen sich mit rauchenden Köpfen. Basic and Advanced Sinawali Torsada für den Dreh Stück…
Ich kann rechts wie links. —Life is good. —andy-guettner.de | roninz.de