Fitness für zuhause 7
Heute braucht ihr einen Stuhl.
- 1. Wechselsprünge
- 2. erhöhter Liegestütz
- 3. Liegestütz rücklings
- 4. Crunches
Viel Spaß beim Üben!
Hier findet ihr die komplette Playlist „Fitness für zuhause“
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