Blick vom Sportzentrum Kerenzerberg CH
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Life is good.
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Andy unterrichtete die verschiedenenZielgruppen in Messer- undStockabwehr, Selbstverteidigunggegen einen und mehrere Angreiferund Pratzentraining. (PDF)—Life is good.andy-guettner.de | roninz.de
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Der „Hurticane“ ist noch besser als das „Kill Face“.Master Ken ist wieder unerreicht. Enter The Dojo, Episode 9: „The Hurticane“ —Life is good. —andy-guettner.de | roninz.de
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Ob klassisch im Kobudo, wie hier von Shihan Nishiuchi und klassischer Anwendung „Bunkai“ gegen einen Partner oder modern, wie hier von Mike Chat. Kama ist ein interessantes Trainingsgerät. Demnächt: Schaufel —Life is good. —andy-guettner.de | roninz.de
7 Minuten zum Entspannen. —Life is good. —andy-guettner.de | roninz.de