Fitness für zuhause 7
Heute braucht ihr einen Stuhl.
- 1. Wechselsprünge
- 2. erhöhter Liegestütz
- 3. Liegestütz rücklings
- 4. Crunches
Viel Spaß beim Üben!
Hier findet ihr die komplette Playlist „Fitness für zuhause“
Heute braucht ihr einen Stuhl.
Viel Spaß beim Üben!
Hier findet ihr die komplette Playlist „Fitness für zuhause“