2017 | Antwerpen | Halloween | Kali Arnis Eskrima | sinawali
Sinawali an Halloween
Aber hallo an Halloween.Sinawali und Sumbdrada – Block – Drill Life is good. www.andy-guettner.de | www.roninz.de
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Doppelstock auf dem Ju-Jutsu Bundesseminar 2015
Andy’s Special auf dem Bundesseminar 2015 stand im Zeichen des Stockkampfes. Aufgrund der großen Nachfrage und weil es Spaß mach ging es in der Einheit um Sinawali – Doppelstock Drills. Grundlagen des 6-count Sinawalis, neue Variationen und Torsada. Rhythmus und Distanzgefühl trafen sich mit rauchenden Köpfen. Basic and Advanced Sinawali Torsada für den Dreh Stück…
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Sinawali
Das Training mit zwei Stöcken, in philippinischen Systemen „Sinawali“ genannt, beinhaltet u.a. folgende Aspekte: ·Üben der grundlegenden Schlagtechniken in hoher Wiederholungszahl.·Üben mit rechts und links·Verbesserung der Koordination·Verhinderung von einseitigen Belastungen mehr im Kali Sikaran RV Blog Life is good.