Kampfkunst – Selbstverteidigung – Fitness
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Life is good.
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Hampelmann Ampelmann Flugzeug Ninja Kniebeugen Spinnen Quadrat Viel Spaß beim Üben! Hier findet ihr die komplette Playlist „Fitness für zuhause“
Heute braucht ihr einen Stuhl. 1. Wechselsprünge 2. erhöhter Liegestütz 3. Liegestütz rücklings 4. Crunches Viel Spaß beim Üben! Hier findet ihr die komplette Playlist „Fitness für zuhause“
SV-Kombinationen und deren Umsetztung mit PratzenMethodik zur Arbeit mit dem PratzenBauanleitung für eigene PratzendrillsViel Action mit Power und in Bewegung Life is good.
RoninZ Kampfkunstschule in Weingarten startet mit euch durch. Nimm hier mit uns Kontakt auf! —Life is good. —andy-guettner.de | roninz.de
Einfache Fitness Übungen mit einem Ball. Viel Spaß beim Üben! Hier findet ihr die komplette Playlist „Fitness für zuhause“
Sensei Kai S. Thiemann und Sensei Andreas Güttner bildeten wieder ein unschlagbares Team. Auf die Einladung der Ju-Jutsu-Do-Gruppe im Hochschulsport der Uni Konstanz unter der Leitung von Sensei Andreas Ott fand vom 1.-3. Mai 09 das JJD-Sommerseminar statt. Das Programm ließ nichts zu Wünschen übrig:SV-Techniken aus dem Ju-Jutsu-Do gegen eine Vielzahl von Angriffen, Szenarien, die…