Kampfkunst – Selbstverteidigung – Fitness
—
Life is good.
—
andy-guettner.de | roninz.de
1. Kniebeugen 2. Superman 3. Plank-Jack 4. Beinscheren 5. Radeln Viel Spaß beim Üben! Hier findet ihr die komplette Playlist „Fitness für zuhause“
mehr Bilder
Auch die Shinobi in Siegen unter der Leitung von Thomas Rohrbach haben mich ausfindig gemacht. Ein Ninja schrieb:„Letztlich bin ich beim Ninjutsu und beim Kobu-Jitsu geblieben, Ju-Jutsu-Do ist auch eine tolle Sache, leider fehlt mir hierfür die Zeit. Auf diversen 4-Tage-Seminaren Ju-Jutsu-Do lernte ich unter vielen anderen Andreas Güttner kennen, nach dessen erstem „Pratzenbuch“ ich…
Wende Dein Wissen stets an, um Schaden von Dir abzuwenden und nicht um anderen Schaden zuzufügen. Life is good.
Open publication – Free publishing —Life is good. | Kampf ist Kunst —andy-guettner.de | roninz.de
Fachbeitrag im Ju Jutsu Journal April 2007 Inhalt: Pratzen als Sportgerät Stellenwert der Pratzentrainings in der Trainingspraxis Die Verwendung von Pratzen im Kampfsporttraining Die Verwendung von Pratzen im Kampfkunsttraining Die Verwendung von Pratzen in der Selbstverteidigung Von Andreas Güttner, Lehrteam Ju Jutsu Jugend, Diplomsportlehrer Life is good.