“Enjoyment appears at the boundary between boredom and anxiety, when the challenges are just balanced with the person’s capacity to act.” ― Mihaly Csikszentmihalyi
| IS3 Summercamp 2013 |
Life is good.
andy-guettner.de | roninz.de
Als Botschafter der philippinischen Kampfkünste (FMA) und als Vertreter für meinen Lehrer Dakilang Guro Jeff Espinous durfte ich eine Reihe von Unterrichtseinheiten auf dem Bundesseminar des DJJV e.V. halten. Panantukan, das philippinische Boxen bildete diesesmal den Schwerpunkt und Kern der Sache. Die Teilnehmer lernten Panantukan als „Streetboxing“ kennen und somit als defensiv orientierte Selbstverteidigung. Von…
DVD 1 behandelt Doppelstock mit Basic Sinawali und Einzelstock mit Drills für Aktions-, Reaktionsschnelligkeit und Verteidigungsverhalten. DVD 2 beschäftigt sich mit dem Messer, der waffenlosen Anwendung Kadena de Mano, dem philippinischen Boxen Panantukan und gewährt kurze Einblicke in das Kickboxen Sikaran und Dumog. Mehr Infos zur DVD findet ihr hier: Basics of Filipino Martial ArtsLife…
RoninZ Kampfkunstschule in Weingarten startet mit euch durch. Nimm hier mit uns Kontakt auf! —Life is good. —andy-guettner.de | roninz.de
DVD Kali Arnis Eskrima 1 behandelt Doppelstock mit Basic Sinawali und Einzelstock mit Drills für Aktions-, Reaktionsschnelligkeit und Verteidigungsverhalten. DVD Kali Arnis Eskrima 2 beschäftigt sich mit dem Messer, der waffenlosen Anwendung Kadena de Mano, dem philippinischen Boxen Panantukan und gewährt kurze Einblicke in das Kickboxen Sikaran und Dumog. Mehr Infos zur DVD findet ihr hier:Basics…
Eskrima: Der Verteidiger versucht sich hinter seinem Stock sicher im „Blockschatten“ zu befinden. Heute kam der Begriff „Blockschatten“ im Eskrimatraining in RoninZ Kampfkunstschule auf und ich habe ihn dem Fußball zugeschrieben. Tatsächlich wird der beschriebene Schatten „Deckungsschatten“ genannt: „Mit diesem Begriff wird der Bereich hinter dem Gegenspieler bezeichnet, der entsteht, wenn man an beiden Seiten…
Das Wintersemester beginnt ja gut! Wir haben genau das Richtige für den Ausgleich zu langen Stunden im Hörsaal:Selbstverteidigung, Crosstraining, philippinischer Stockkampf für Studentinnen und Studenten. Nimm hier mit uns Kontakt auf! —Life is good. —andy-guettner.de | roninz.de