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Von Freitag bis Sonntag ging es rund in Helpup.Referenten von Rang und Namen, allen voran Jhonny Bernaschewice, unterrichteten drei Tage lang Budo vom feinsten.Ich selbst hatte die Themen: Atemitechniken, Kampfeingänge und Pratzentraining.Und ich kann nur sagen, dass die Teilnehmer voll…