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Bauchmuskeltraining mit dem Medizinball
Zum Training der Bauchmuskulatur eignet sich der Medizinball hervorragend.Der Trainingspartner wirft den Ball gezielt auf den Bauch. Er kann den Druck beim Abwurf stetig erhöhen. Allmählich haben wir die Anforderungen erhöht.Die Bilder wurden ca. 1990 aufgenommen. Life is good. andy-guettner.de | roninz.de
Tag 7: Ju-Jutsu-Camp
Mit dem Abschlußtraining mit Matthias Huber und mir (Andy Güttner) startete heute das Programm des letzten Tages der Sommerfreizeit der Jugend im Deutschen Ju-Jutsu Verbandes.Mit viel Schweiß, Techniken und Spaß durften die Kids nochmal so richtig Gas geben.Am Ende des Trainings folgten noch Vorführungen von unseren Deutschen Meistern.Eine ganz spezielle Überraschung war die Gelbgurtprüfung von…
Rasender Falke
Ein von Andy Güttner (@andyguettner) gepostetes Foto am 2. Nov 2015 um 5:54 Uhr Millennium_Falke Life is good. www.andy-guettner.de | www.roninz.de
The truth is outside of all set patterns
Conditioning is to limit a person within the framework of particular system. All fixed set patterns are incapable of adaptability or pliability. The truth is outside of all fixed patterns. Striking ThoughtsBruce Lee’s Wisdom for Daily Living
“If you’re not prepared to be wrong, you’ll never come up with anything original.”
In meinem Element – Sir KenRobinson Ein von Andy Güttner (@andyguettner) gepostetes Foto am Mai 5, 2014 at 12:25 PDT Life is good. www.andy-guettner.de | www.roninz.de
Güttingen
—Life is good.andy-guettner.de | roninz.de