Mucki
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Andreas Güttner erklärt den Kampf mit dem Stock a la Kali Sikaran.Die Technik hat ihre Wurzeln in den Kampfkünsten der Philippinen und Südostasiens. Von NBL2009 Mit der Kunst des Kämpfens anderen helfenZehn Jahre Nikolaus-Budo-Lehrgang: Bereits 38 200 Euro an den Weißen Ring gespendet Life is good.andy-guettner.de
Source: zentofitness.com via Andy on Pinterest The benefits of bodyweight training are numerous. First of all, because all you need is your own body (and maybe a pull-up bar or tree branch) you can train literally anywhere you have room to lie down. More advanced movements can utilize some equipment, such as hanging rings, but…
1) Learn the rules2) Keep to the rules3) Dissolve the rules Viel Spaß beim Basteln! Life is good. andy-guettner.de | roninz.de
Der „Hurticane“ ist noch besser als das „Kill Face“.Master Ken ist wieder unerreicht. Enter The Dojo, Episode 9: „The Hurticane“ —Life is good. —andy-guettner.de | roninz.de
Das wird mein nächstes Projekt! Life is good.www.andy-guettner.de | www.roninz.de
Auf unserem Weg von Bad Blankenburg nach Baienfurt machten wir noch einen Zwischenstopp in Würzburg.Zuerst besuchten wir die Würzburger Residenz mit ihrem Hofgarten und dann bekamen wir noch einen leckeren Kaffee von André. Life is good.